在现代社会，不孕不育问题日益凸显，对人们的生活和家庭带来诸多影响。为了避免这种情况的发生，我们整理了以下几条不孕不育的预防措施：

1. 降低手术风险：不洁手术可能导致感染、发烧、子宫内膜炎、附件炎、输卵管炎等，甚至形成炎性肿块，从而影响生育。因此，大家应注意避免这些状况的发生。

2. 及时治疗月经不调：月经不调包括经期、颜色、数量的变化，以及痛经等症状。大部分女性都可能遇到这些问题，而在月经不调的早期阶段，应及时治疗，以免留下后患。

3. 晚婚应对月经迟来：部分女性在月经初潮时间较晚，直至18-20岁后才开始月经，且月经量少、色淡、质稀。这些女性婚后生育能力可能受到影响。因此，这类人群应在医生指导下进行锻炼和药物调理，以提高生育能力。