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精子活力是衡量男性生育能力的关键指标。男性精子活力较高时，女性受孕的几率较大；反之，若精子活力不足，则难以体会到做父亲的喜悦。正常精子形态下，健康男性的精子活力约为60%左右，可认为精子活力较高。若精子形态正常率低于60%，生育能力将受到影响。

影响男性精子活力的因素繁多。患有先天性少精或无精症的男性，其精子活力通常较健康男性低。此外，长期吸烟、饮酒，或因疾病需要服药，这些因素均会对精子活力产生负面影响。过度手淫或频繁性生活不仅对身体健康有害，还会大幅降低精子活力。要了解男性每日射精精子活力的正常与否，建议就医进行精液常规检查。

尽管睾丸每日可生产大量精子，但男性每次高潮射精后，需经过5至7天才能生成成熟精子。换句话说，每日射精容易导致精液量减少，同时，正常精子在精液中的比例也会大幅下降。若每日手淫或性生活频繁，不仅每次射出的精子量减少，精子活力也难以达到正常标准。更为严重的是，射出的精子可能无法使女性受孕。