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男性不孕不育的问题，很大程度上源于精子质量的不足，这可能导致生育困难。因此，结婚后的男性应及时就医，接受正规检查，避免婚后生活质量受到影响。

根据世界卫生组织制定的正常精液标准，我们可以从以下几个方面评估精液是否正常：

1. 精液量：正常范围为≥2毫升。过多（大于7毫升）可能导致精子密度降低，且容易从阴道流出，进而降低精子总数，常见于精囊炎。过少（小于2毫升）则可能影响精液与女性生殖道的接触面积，或因粘稠度较高而不利于精子进入女方宫颈口，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

2. 颜色：正常精液呈灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色可能提示生殖道或副性腺存在炎症。粉色、红色或在显微镜下可见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，有时也可见于结核或肿瘤。

3. 酸碱度：正常精液的pH值在7.2～7.8之间。小于7.2可能提示射精管梗阻或受尿液污染，大于7.8可能提示精囊炎症或标本陈旧。

4. 液化时间：正常精液在射出后，会在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经过15～30分钟，在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。若射出30分钟后精液仍不液化，则视为异常。

5. 粘稠度：将玻璃棒接触已液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝。正常情况下，其长度小于2厘米。

6. 精子计数：通常以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×10^6毫升。少于此值可能为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等。精子过多（大于250×10^6毫升）也可能影响精子活动力，导致不育。

7. 精子形态：正常形态的精子占比应≥50%，否则可能导致不育。

8. 活动力：精子中呈直线迅速向前运动者占比应≥50%。

9. 存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子占比应≥50%。存活率降低的可能原因包括副性腺炎症、精索静脉曲张、慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征、精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。

10. 白细胞：正常精液中白细胞≤1×10^6毫升。白细胞增多可能表明生殖道或副性腺存在感染。

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