备孕期间，吸烟对精子质量的影响备受关注。本文将简要阐述吸烟对精子的危害，并呼吁广大备孕的父母们为了下一代的健康，远离烟酒。

吸烟对精子的危害主要包括以下几点：

1. 精子数量减少：长期吸烟的男性，其正常精子数量会明显减少。烟瘾较重者，畸形精子发生率显著增高。吸烟还会抑制精子的生产和活动能力，降低受孕几率，对女性影响尤为明显。因此，建议吸烟者尽早戒烟。

2. 胎儿畸形风险增加：医学研究发现，吸烟会削弱男性的生育功能，精子正常值低于不吸烟者。同时，精子畸形率与吸烟数量成正比，戒烟的重要性不言而喻。烟中的尼古丁是精子发生的致突变物质，可影响生殖细胞的成熟和增殖。重度吸烟者及抽无过滤嘴香烟者，其淋巴细胞破坏严重，染色体异常率显著增高，姊妹染色单体交换率也高于非吸烟者。

3. 吸烟影响早泄：吸烟可导致血管痉挛，影响阴茎勃起功能，进而导致早泄等性功能障碍。