近年来，不孕症患者数量持续攀升，这一问题已对许多夫妻家庭生活造成严重影响。统计数据显示，因不孕症导致的离婚案例屡见不鲜，由此可见，女性不孕症的的危害不容忽视。为此，我们需积极采取措施预防不孕症的发生，以下为您列举了一些女性不孕症的预防技巧。

1. 关注衣原体感染：女性生殖道内存在衣原体可能导致炎症，尤其是子宫颈，炎症会向上蔓延至子宫内膜炎、输卵管炎。为避免此类情况，加强个人卫生至关重要，炎症期间应避免性生活。

2. 谨慎对待人流：反复人流可能损害子宫环境，加大感染风险，并影响生育能力。因此，未计划怀孕的女性应采取有效避孕措施，减少人流次数。

3. 调节情绪：紧张、焦虑的情绪可能导致神经功能紊乱，影响激素分泌，进而影响生育能力。女性要学会自我减压，保持劳逸结合，放松神经，以增加怀孕机会。

4. 提升性生活和谐度：性生活不和谐可能导致女性生殖道分泌物减少，影响精子存活率。女性应保持愉快的心态对待性生活，尤其在排卵期间，以提高受孕几率。

5. 合理饮食：过度减肥和贪吃可能影响女性生理周期，打乱排卵规律。女性应保持饮食均衡，多摄入含钙、镁和酸性食物。

6. 避免经期性生活：月经期间行房易导致生殖道感染，引发妇科炎症。此时同房可能使精子与免疫细胞接触，产生抗精子抗体，导致精子失去活力，影响怀孕。因此，经期应避免夫妻生活。