随着年龄的增长，生育能力会逐渐下降，特别是对于45岁的女性来说，自然怀孕的几率更是大大降低。在这种情况下，第三代试管婴儿技术成为了一些家庭的希望。那么，在北京失独家庭求子助孕的过程中，45岁做第三代试管婴儿前的准备是什么呢？

首先，身体准备是至关重要的。随着年龄的增长，身体状况会发生很大变化，所以在做第三代试管婴儿前，要对身体进行全面的检查。包括妇科检查、乳腺检查、子宫输卵管造影、内分泌检查等，以确保母体身体健康，为胎儿提供一个良好的孕育环境。同时，男性也需要进行相应的检查，如精液分析等，以确保精子质量。

其次，心理准备也是必不可少的。面对第三代试管婴儿技术，失独家庭可能会充满期待，但也容易产生焦虑、紧张等负面情绪。因此，在胚胎移植前，要进行心理咨询，了解患者的心理状况，帮助她们建立信心，以良好的心态面对治疗过程。

再次，了解第三代试管婴儿技术的相关知识也是重要的准备环节。第三代试管婴儿技术，又称胚胎植入前遗传学诊断，是指在体外受精形成的胚胎植入母体前，对胚胎进行遗传学诊断，筛选出正常胚胎进行移植，从而避免患病风险。失独家庭需要了解第三代试管婴儿的流程、成功率、可能出现的并发症等，以便在治疗过程中有所准备。

此外，合理安排日常生活和作息也是关键。在准备阶段，要尽量避免熬夜、劳累，保持充足的睡眠，以提高身体素质。同时，要均衡饮食，补充足够的营养成分，增强免疫力。还可以进行适量的运动，如瑜伽、散步等，以缓解紧张情绪，提高身体素质。

最后，选择正规的医疗机构和专业的医生团队也是至关重要的。在北京，有很多医疗机构开展第三代试管婴儿技术，但服务质量良莠不齐。失独家庭在选择医院时，要关注医院的资质、医生的经验、患者的反馈等方面的信息，以确保治疗过程的安全和顺利。

总之，45岁失独家庭在做第三代试管婴儿前，要做好身体、心理、知识、日常生活等方面的准备。在面临求子助孕的挑战时，要保持积极乐观的心态，相信科技的力量，也相信自己有能力战胜困难。在这个过程中，家人的支持和关爱也是不可或缺的，让他们感受到温暖的陪伴，共同迎接新生命的到来。