随着试管婴儿技术的不断发展，越来越多的家庭迎来了宝贵的生命。然而，在试管婴儿技术背后，仍有许多夫妇面临着生育难题。今天，我们就来谈谈在试管婴儿技术后的生育建议及四川三代试管成功多少钱的问题。

首先，我们要明确，试管婴儿技术并非万能。尽管该项技术为无数家庭带来了希望，但成功率仍受多种因素制约。因此，在考虑试管婴儿技术时，夫妇双方应充分了解相关信息，做好充分的心理准备。此外，在经济方面，试管婴儿治疗费用较高，夫妇双方也要有所准备。以四川三代试管为例，成功怀孕的费用大约在2万元至4万元之间，具体费用还需根据患者实际情况和治疗方案而定。

在试管婴儿技术后，夫妇双方应遵循以下生育建议：

1. 调整心态：保持乐观、积极的心态对于生育过程至关重要。夫妇双方要学会互相支持，共同面对压力，增强生育信心。

2. 健康生活方式：养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，适量锻炼，增强身体素质。戒烟限酒，减少不良生活习惯对生育的影响。

3. 饮食调理：注重饮食均衡，摄取足够的营养成分，如叶酸、钙、锌等，有利于胚胎发育。同时，要避免接触有害物质，如辐射、化学污染等。

4. 孕前检查：在怀孕前进行全面的身体检查，确保夫妇双方身体健康，为怀孕创造有利条件。

5. 定期产检：怀孕期间要定期进行产前检查，以确保母婴安全。如遇异常情况，要及时就诊，配合医生的治疗建议。

6. 心理调适：怀孕期间，夫妇双方要注重心理调适，避免过度焦虑、紧张等不良情绪，保持心情愉悦。

7. 注意孕期安全：怀孕期间要避免剧烈运动，注意交通安全，避免接触宠物等可能带来危害的因素。

8. 产后护理：产后要注重身体恢复，合理膳食，适度锻炼，保持良好的生活习惯。同时，要关注新生儿的健康状况，定期进行儿童保健检查。

总之，在试管婴儿技术后的生育过程中，夫妇双方要共同努力，注重身体健康和生活方式调整，遵循上述生育建议。在医生和夫妇双方的共同努力下，相信会迎来美好的明天。祝愿每个家庭都能拥有健康、可爱的宝宝！