不孕不育是一种常见的疾病，其发病原因错综复杂，可能涉及男方、女方，或是双方共同作用。要有效治疗这一疾病，首要任务是找出病因。那么，哪些因素会导致不孕不育呢？

一、不良性生活习惯

不孕不育症往往在性知识匮乏的地区高发，许多患者在经期发生性行为，这是其中一个常见原因。经期同房可能刺激机体产生抗精子的抗体，从而引发不孕不育。此外，还可能导致细菌上行感染，或引发输卵管阻塞，进而导致不孕不育。

二、性交过频

对于男性而言，虽然大部分精子具有正常活动能力，但仅有少数能抵达女性子宫腔，形成受精卵。若夫妻性生活过于频繁，将导致精子供应不足，质量下降，从而增加不孕不育的风险。

三、不注意性生活时机

选择合适的排卵期进行性生活，能显著提高受孕几率。一般来说，女性每月仅排一次卵，卵子寿命约为一两天。在这段时间内与精子相遇，才能实现受精。若错过时机，可能导致不孕不育。因此，夫妇可通过计算排卵期，提前两天开始性生活，以提高受孕机会。

综上所述，要预防和避免不孕不育症，关键在于养成良好的性生活习惯、控制性生活频率，以及把握性生活时机。希望这些建议能对您有所帮助。