男性不育症的预防与生活方式调整
发布时间:2024-03-06 22:31:07 作者:超级管理员 点击:11 【 字体:大 中 小 】
在临床医学中,将夫妇保持正常性生活三年以上,女方生殖功能良好,但无法怀孕的男性诊断为不育症患者。根据病理特点,可分为原发性不育和继发性不育。原发性不育是指在没有生育史的前提下丧失生育能力,而继发性不育是指曾有过生育史,但因各种原因无法使女方受孕。
男性不育症与生殖器官疾病密切相关,如前列腺炎、睾丸炎、精囊炎、小阴茎等。不育症并非单一疾病,而是多种因素共同作用的结果。早泄、阳痿等性功能障碍也可能导致不育。另外,男性的生活方式对生育功能有很大影响。通常,吸烟、酗酒、熬夜、长期辐射、滥用药物、化学物质中毒等不良习惯会增加男性不育的风险。
预防男性不育症完全可以通过改变生活方式和饮食习惯来实现。定期接种疫苗,保持个人卫生,了解基本保健知识,提高自我保护意识。避免熬夜,保持规律作息,控制性生活频率,避免过于频繁。生殖器官较为娇嫩,过高温度会影响精子质量和活力,因此需避免久坐或骑自行车等导致睾丸局部温度升高的行为。坚持每日锻炼可以提高身体素质,增强性欲,预防早泄、阳痿等疾病的发生。
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