男性不育症的饮食调理之道

许多男性在面对不育症时，往往会感受到巨大的心理压力，不知如何缓解。实际上，生活饮食规律与不育症的关系密切，以下就为您详细解析男性不育症患者的饮食注意事项。

1、远离油炸膨化食品

油炸膨化食品热量极高，对身体健康构成威胁。应减少这类食品的摄入，多吃新鲜蔬菜，如油麦菜、卷心菜、洋葱、木耳、芹菜等。

2、适量饮酒

酒精对人体有害，尤其对精子质量造成影响。男性患者应避免过量饮酒，多喝白开水或花茶，有益健康。

3、适当食用动物肾脏

肾虚可能导致不育，适量食用动物肾脏有助补肾，提高精子活力。同时，可服用六味地黄丸等补肾药物。注意休息，避免熬夜，以免导致肾虚。