在我国，男性在家庭中扮演着重要角色，因此，他们的健康状况备受关注。然而，近年来，不孕不育问题日益突出，让许多男性陷入了困扰。那么，如何预防不孕不育呢？以下是一些建议。

首先，要按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，以预防影响男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

其次，从青春期开始，进行性教育和卫生教育，掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。若发现睾丸有异常变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，应及时就诊。

第三，加强自我保护意识，尤其要做好职业防护。如果工作中经常接触放射性物质、高温和毒物，务必严格按照操作规定和防护章程作业。计划近期生育的男性，最好在脱离此类工作半年后再生育。

第四，关注睾丸等生殖器官的保护。睾丸对温度敏感，最佳工作温度比人体温度低1度左右。避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等可能导致睾丸温度升高的因素。

第五，戒烟戒酒，避免油腻食物，以免影响性欲。同时，注意避免接触生活中的有毒物品，如干洗剂会影响男性性功能，拿回家的干洗衣服应先放置几天再穿。

第六，做好婚前检查，通过体检早期发现异常，避免婚后困扰。结婚后，与妻子经常沟通性生活问题，互相配合、谅解，以避免精神性阳痿或早泄等问题。

第七，在夫妻生活中要互相配合、谅解，避免出现阳痿、早泄或射精异常等性功能障碍。