众所周知，许多装修材料含有有毒成分，这些毒素不仅对人体造成伤害，还可能带来其他不良影响。壬基酚是一种环境荷尔蒙，曾在我国台湾地区广泛使用。研究发现，壬基酚进入人体后，可能导致男性精子数量减少。目前市场上许多清洁剂含有壬基酚聚乙氧基醇类成分，这些成分已成为男性精子健康的潜在威胁。

市面上的清洁剂主要用于工业和民用。大量清洁剂进入人体后，其中以NPnEO制成的非离子界面活性剂，会分解出壬基酚。壬基酚的结构与动物体内雌激素结构相似，进入男性体内后，可能对内分泌系统产生干扰，从而导致精子数量逐渐减少。

精子生成过程大约需两个半月，最初在睾丸形成，随后移动到附睾，再通过输精管抵达精囊，与其它液体混合形成精液，最后加入前列腺液，使精液顺利产生。为确保精子质量，建议男性尽量减少或避免使用清洁剂，以免对身体造成不可逆的损害。

为提高精子活力，男性应多做运动，摄入有益健康的食物。特别是富含锌、镁、钙等元素的食物，如芝麻、瘦猪肉、大豆等。新鲜水果和蔬菜也是每日必备的营养来源。