在当今社会，不孕不育问题日益凸显，其中男性患者所占比例逐渐上升。这与人们日益恶化的生活习惯密切相关。专家警示：男性不育患者在日常生活中往往无明显疼痛感，因此许多人误认为不孕不育离自己还很遥远。实际上，许多日常生活中的未知因素可能悄悄埋下隐患，导致不孕不育。下面我们将详细阐述这些因素。

男性应注意以下四种“不宜”：

1.避免穿紧身三角裤。紧身三角裤会使阴囊紧贴腹腔，进而限制阴囊调节体温的功能。若睾丸长时间贴近温暖的腹腔，高于正常生育所需温度的腹腔环境可能导致生精功能障碍，从而诱发不育。

2.远离浓茶、咖啡和碳酸饮料。这些饮品均存在一定程度的不适宜男性饮用。浓茶中的茶胺等成分容易刺激前列腺，使其兴奋，进而诱发前列腺炎症或加重病情。咖啡中的兴奋成分容易导致前列腺肿大，长期饮用咖啡的男性可能出现排尿不畅的症状。碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同作用，可能降低性能力，限制精子活力。

3.不要长时间坐在马桶上。现代生活中，许多人习惯在马桶上阅读书籍或报纸。这一不良习惯可能导致男性前列腺疾病。