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男性不育虽属罕见，但一旦受此疾病困扰，对患者及其家庭而言无疑是沉重的打击。许多不育男性在计划生育时并未意识到自身问题，因此，明确疾病状况、了解病因至关重要，以便更好地预防男性不育。那么，男性不育症的诱因有哪些？日常生活中又应关注哪些方面呢？

1. 长时间处于高温环境。部分人工作环境温度过高，长时间暴露在温热环境中，影响阴囊自我调节，从而干扰精子正常生成。此外，紧身内衣也可能导致阴囊温度调节不佳，因此，男性应重点关注这两个方面。

2. 饮食不均衡。长期营养不良，如维生素缺乏，会影响垂体功能和精子上皮生长，降低生育能力。因此，男性朋友应注重日常饮食均衡，多吃富含维生素和微量元素的食物。

3. 接触有毒物质。日常生活中，某些化学物质可能损害男性生殖功能，如农药、有机磷等。男性朋友应特别留意这些物质。

4. 长期吸烟、酗酒。长期吸烟和饮酒对男性生殖细胞造成极大损害，导致睾丸生精细胞功能减退，影响精子正常生长。因此，男性应养成良好生活习惯，减少吸烟和饮酒。

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