在宝宝成长到六个月之际，其认知能力已有了显著的提升。此时，家长除了开启宝宝的智力发育外，还应高度重视宝宝的认知能力训练，为宝宝日后的健康茁壮成长和良好生活习惯的养成奠定基础。那么，如何对六个月大的宝宝进行认知能力的训练呢？

六个月宝宝认知能力训练要点：

1、利用照片引导宝宝认识自我

六个月的宝宝，父母们已为其拍摄了许多照片。这些照片可以成为宝宝认识自我的良好教材。家长可通过展示照片，帮助宝宝更好地了解自己的形象，认识自己的五官和四肢。

2、利用穿衣镜帮助宝宝认识自我

家长可以将宝宝带到穿衣镜前，指着镜子中的宝宝反复叫喊其名字，同时指出宝宝的五官和四肢，让宝宝逐渐理解手指所指位置的含义。

3、丰富宝宝的感官体验

在日常生活中，家长可以随时随地地对宝宝进行感官刺激。例如，当电视开启、吸尘器启动或热水壶烧开时，告诉宝宝是哪个物体发出了声音，并用手指向该物体，提高宝宝的敏锐度，增进其对事物的认知。

4、培养宝宝的观察能力

为宝宝营造一个适合其年龄的卧室环境，贴上色彩鲜艳的画作，帮助宝宝更好地观察周围环境，提升认知能力。同时，让宝宝自己握着奶瓶喝奶，拿着饼干进食，有助于锻炼宝宝的握持能力。