母乳喂养与奶粉喂养的技巧及婴儿奶量需求
发布时间:2024-03-16 13:58:29 作者:超级管理员 点击:6 【 字体:大 中 小 】
新生儿出生后,母亲在喂养过程中常对婴儿的奶量摄入有所疑虑。实际上,哺乳的定时与定量与母亲的喂养经验和技巧密切相关。如何让母乳喂养的婴儿也能实现定时定量呢?婴儿饥饿哭泣时便可以喂养。
母亲可以尝试从婴儿喂奶的间隔来判断其是否吃饱。母乳喂养的婴儿因母乳易消化,平均每3至3.5小时会感到饥饿,这是正常现象。如果婴儿在2小时内又要进食,说明上一餐并未吃饱。通过此类推算,便可了解婴儿的正常间隔时间。
配方奶粉喂养的婴儿,由于奶粉消化较慢且更具饱腹感,一般每3.5至4小时喂一次奶。母乳和配方奶粉的成分相近,母亲在选择奶粉时无需过多考虑品牌转换,只要符合婴儿口味即可。若婴儿在进食过程中睡着,可以轻捏其耳朵或颈后唤醒。
各月龄婴儿的生长状况和奶量需求有所不同:
出生后2个月内,婴儿进食较为专心,因睡眠时间较长,进食后容易入睡。
2个月后,婴儿食量开始减少,至4个月时,可能出现生理性厌奶期,此时婴儿会自行调整奶量,这都是正常现象。只要婴儿体重增长正常,家长无需过分担忧。
儿童保健手册附有生长体重曲线表,只要婴儿体重百分比不低于正常值两格,即为正常范围。定期体检可了解婴儿的身高体重。按照体重计算,每天每公斤体重摄入150毫升奶为宜。
例如,体重6公斤的婴儿,每日奶量需求为150×6=900毫升。只要每次喂奶量在100毫升至150毫升之间,都属于正常范围。
婴儿满月后至两个月:奶量逐渐增加,每日喂6至7次,每次间隔3.5至4小时,每次喂奶80至120毫升,最多可达150毫升。
二至三个月:每日喂5至6次,每隔4小时一次,每次150至200毫升。
三至六个月:每日喂5次,每隔4小时一次,三至五个月每次150至200毫升,五至六个月每次200至250毫升。注意控制每日总奶量不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月起可在喂奶前添加辅助食物。
六至九个月:每4小时喂一次奶,每次200至250毫升,每日由4顿奶改为3顿奶,逐渐增加辅助食物摄入,以替代半顿至一顿奶。同时减少糖分摄入。
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