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九个月大的婴儿可以开始尝试添加一些辅食。在此过程中，家长应注重为孩子提供丰富多样的营养食物，特别是富含维生素的水果和蔬菜。这有助于孩子的健康成长，同时避免养成偏食或挑食的不良习惯。食物的挑选应根据婴儿的实际情况，那么，九个月的宝宝能否食用芒果呢？

芒果是一种营养丰富的水果，尤其是维生素B1的含量颇高。当人体缺乏维生素B1时，可能会出现神经组织代谢障碍、记忆力减退等症状。维生素B1是脑细胞生长不可或缺的养分。因此，适量让孩子食用芒果，有助于促进脑部发育。此外，芒果口感滑嫩，深受人们喜爱。然而，请注意，芒果属于热性水果，过量食用可能导致上火症状，对婴儿身体健康产生负面影响。因此，建议遵循少吃多餐的原则。

值得一提的是，芒果是一种易引起过敏的水果。如果孩子属于过敏体质，食用芒果后可能出现皮疹等过敏反应。为了确保安全，可以先让孩子尝试少量芒果，如无过敏反应，再逐渐增加摄入量。切勿一开始就让孩子食用过量芒果，以免过敏影响身体健康。在日常饮食中，家长可以为孩子提供苹果、香蕉等刺激性较小的水果。

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