许多家长为了防止宝宝感冒，往往会给宝宝穿得过于厚实，认为这样最为安全。然而，过度保暖反而容易导致宝宝感冒，同时过多地穿衣也会让宝宝容易出汗。那么，婴儿是否真的怕冷？他们平时应该穿多少才合适呢？本文将为您解答这些问题。

婴儿怕冷吗？

1、婴儿的中枢神经发育尚不健全，无法有效调节体温。他们的体温容易受外界环境的影响，因此既怕冷又怕热。家长应注意适时给宝宝增减衣物，以保持适宜的温度。特别要注意的是，宝宝的肚脐不能受凉，否则容易引发腹泻。

2、若宝宝穿得过多，身体内部的热量无法及时散发，体温便会逐渐升高，可能导致宝宝脱水、缺氧甚至昏迷。此外，过度穿衣还会让宝宝因出汗过多而长痱子、毛囊炎、湿疹等皮肤病。

宝宝平时穿多少合适？

1、1岁以内的宝宝，散热较多但产热能力较弱。在寒冷天气外出时，应适当多穿一些，可按照比大人多一件的穿衣标准来搭配。

2、3岁以上的宝宝已经可以 用语言表达冷暖感受。如果宝宝表示不冷，就没必要过多地穿衣。这时，宝宝可以与大人穿得一样多，甚至稍微少一些也无妨。3岁以上的宝宝活动量大，新陈代谢快，容易出汗，因此可以适当减少衣物。