笑声，宝宝成长的守护神

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笑声，是宝宝天真快乐的自然流露。

我国知名育儿专家鲍秀兰教授，从事儿科临床研究和教学工作逾40年，擅长新生宝宝行为、发育评估和0～3岁宝宝的早期教育。她认为，爱笑的宝宝长大后往往性格开朗，情绪稳定，这对于他们的人际交往能力和探索精神培养大有裨益。这样的孩子更容易学到新知识，智力发展更佳。同时，良好的情绪有助于生长激素的分泌，减少疾病发生，有利于体格生长发育，从而更加健康。笑声不仅是开启宝宝智力之门的金钥匙，也是一种极佳的体育锻炼方式，对全身各个系统和器官的均衡发展大有裨益。

笑声，是宝宝成长的重要标志。

通常情况下，宝宝在3个月左右就会开始出现笑声。当他们醒来时，看到熟悉的家人或新奇的玩具，就会开心地笑出声，手脚舞动，充满活力。另一种情况是，当宝宝吃饱睡足，精神状态良好时，即使没有外界刺激，也会自发地微笑。这两种笑声分别被称为“天真快乐效应”和“无人自笑”。

笑声，是宝宝智慧的曙光。

研究表明，“天真快乐效应”是宝宝与他人交往的第一步，标志着他们在精神发育方面的一次飞跃。这种笑声对宝宝的大脑发育也是一种良性刺激，被誉为智慧的一缕曙光。父母多与宝宝互动，用欢乐的表情、语言和玩具激发他们的天真快乐效应，有助于促使他们早笑、多笑，并进行早期的智力开发。

笑声，是宝宝健康的保障。

笑声有益于身心健康，能刺激呼吸系统和血液循环，缓解关节疼痛，预防感冒至癌症等许多病症的发生。它还能缓解紧张情绪，提高抗病激素水平，增强免疫系统功能。快乐的宝宝都有相似的特点，如开朗乐观、自制力强、自信。

笑声，是宝宝最好的运动。

生命离不开运动，宝宝的发育同样如此。虽然宝宝的活動能力有限，但我们可以通过引导他们发笑来达到运动的目的。

笑声是一种类似于原地踏步的良好锻炼方式。当人在笑时，面部表情肌运动，胸肌、腹肌参与共振，对多种器官起到锻炼和按摩作用。因此，笑声多的孩子往往体格更为强健。以心脏为例，笑能使动脉血管壁的平滑肌放松，血管口径增大，心脏获得更多血液供应。对于肺脏，笑能使胸廓向各个方向扩展，肺活量增加，换气率上升。测试表明，当孩子大笑时，其呼吸换气值可达到静止状态的3~4倍。对于肝脏，笑是最好的消毒剂，能促使肝和胆道蠕动，增进胆汁分泌，有助于肝功能发育。对于胃肠，腹肌运动促使胃肠运动，有助于消化，同时排出消化道中的气体，有利于大便畅通，防止便秘。总之，笑声不仅是开启儿童智力的一把“金钥匙”，也是一种锻炼儿童身体的良好方式，值得家长推荐。

逗笑也要讲科学。

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