中医学认为，小儿恶心呕吐的病因主要有两种：一是外感风寒之邪侵犯胃部，导致胃气上逆；二是饮食不当，损伤脾胃，引发呕吐。由于小儿的胃肠消化功能尚未完全成熟，轻微的风寒或饮食不慎都可能诱发恶心呕吐症状。针对此类症状，中医治疗手段丰富多样。

中医治疗小儿恶心呕吐的首选方法为推拿。推拿手法应注重以下几点：患儿取仰卧位，家长将拇指置于膻中穴，推拿约3分钟。膻中穴位于两乳头连线中点，平第4肋间，前正中线上。此穴主治呃逆等病症，推拿膻中穴对缓解小儿恶心呕吐效果显著。此外，家长可用两拇指从中脘穴分推至脐两旁，约40次。中脘穴位于胃体中部，上腹部、胸骨下端与肚脐连线中点。此穴具有和胃降逆的功效，推拿中脘穴也能缓解小儿恶心呕吐症状。

除了推拿治疗，家长还需关注宝宝的饮食护理。首先，确保宝宝饮食定时定量，准备助消化食物如山楂粥，并注意食物新鲜程度。喂奶时不宜过急，避免宝宝吞入空气导致恶心呕吐。喂奶后，轻拍宝宝背部以排出吸入的空气。若宝宝出现呕吐症状，需将宝宝侧卧，防止呕吐物误入气管。

通过以上中医治疗和护理措施，有望缓解小儿恶心呕吐症状，提高宝宝的生活质量。如有病情加重或持续不适，请及时就医。