翻身是婴儿成长的第一个重要动作，但并非所有宝宝都能按照“三翻六坐八爬”的俗语准时掌握翻身技能。事实上，翻身的时间和状况受多种因素影响，因此存在个体差异。当宝宝到达一定年龄仍不会翻身时，父母可以采取正确的方法引导宝宝学会这项技能。

1、从侧卧动作起步，引导宝宝自主翻身。当宝宝处于侧卧姿势时，妈妈可在其身后呼唤宝宝名字，同时用有响声的玩具吸引宝宝注意力，促使宝宝顺势翻身。这样的练习有助于宝宝掌握从仰卧到侧卧的翻身动作。

2、协助宝宝完成身体扭转，让宝宝从仰卧变为俯卧。妈妈轻握宝宝双腿，将右腿放在左腿上，适当助力使宝宝身体自然扭转，反复练习，有助于宝宝逐步掌握翻身技巧。

3、提升宝宝手臂支撑能力，使翻身变得更容易。在床头60厘米处挂一个色彩鲜艳的气球或发声玩具，让宝宝趴在床上，双臂支撑身体。妈妈在一旁摇动气球或玩具，引导宝宝抬头挺胸观看，持续时间越长越好。手臂力量增强后，翻身将变得更加轻松。

4、锻炼宝宝各部位运动协调性。当宝宝具备一定支撑力后，妈妈可调整气球高度，使宝宝仰卧在床上，伸手和脚可以触及。

通过以上方法，爸爸妈妈可以有效地引导和训练宝宝学会翻身，助力宝宝健康成长。