宝宝的打嗝现象是由于横膈膜突然强烈收缩所致，这是一种常见现象。通常短时间内会自动停止，对宝宝并无害处。随着宝宝的成长，这种打嗝现象会逐渐缓解。然而，如果宝宝打嗝时间过长或频率过高，照顾者可能会感到不适。

宝宝打嗝的原因包括：

1. 喂奶后经常发生，可能是宝宝在喂食过程中哭闹或进食过急，导致吞入大量空气。

2. 肚子受寒或进食生冷食物也可能引发打嗝。

3. 较少见的原因与胃食道逆流、肺炎等疾病有关，或与药物不良反应有关。

在怀孕两三个月时，有些孕妇可能会感到宝宝打嗝，或通过产前超声波检查看到宝宝在子宫内打嗝。宝宝最容易出现频繁打嗝的年龄段是出生后的前几个月，通常在1岁以后会逐渐改善。

预防宝宝打嗝的方法包括：

1. 如果打嗝是由胃食道逆流引起的，喂奶后让宝宝直立靠在大人肩上排气，避免平躺。

2. 若宝宝对牛奶蛋白过敏，请按照医生建议使用特殊配方奶粉。

3. 喂食时保持安静的环境，避免在宝宝过度饥饿或哭闹时喂奶。

4. 喂奶姿势正确，进食时避免过快、过急、过冷或过热。

5. 用玩具或轻柔的音乐转移宝宝的注意力，减少打嗝频率。

6. 让宝宝在喝奶过程中休息一下，直立站在大人腿上，轻轻拍背排气。

当宝宝打嗝时，可以尝试以下方法缓解：

1. 喂奶后多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部或按摩腹部，帮助排气。

2. 尝试少量多餐的喂食方式，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

3. 喂一点温开水或开展有趣的活动，转移宝宝注意力。

如果宝宝频繁打嗝，并伴有食欲不振、体重减轻或频繁呕吐等症状，应及时就医检查。总之，在不知道宝宝为何打嗝的情况下，尽量顺其自然，无需过度担忧。