在五个月大时，宝宝可以逐渐引入蛋黄作为辅食，每次喂食约1/3个蛋黄，每日一次。这样的饮食安排对宝宝的健康无不良影响，且有助于完善营养结构。蛋黄富含多种营养成分，有助于提高宝宝免疫力，并对大脑发育大有裨益。

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经过五个月的成长，宝宝可以开始尝试摄入蛋黄，以丰富饮食结构。每日适量食用蛋黄（如1/3个）不仅能预防消化不良，还能提高免疫力，有利于大脑发育。然而，请注意不要添加蛋白，以免引发过敏风险。

蛋黄在宝宝辅食中的作用

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