我们都熟知，婴幼儿在年幼时期通常被横抱，但随着他们的成长，他们会逐步学习各种技能。其中，婴儿头部能够抬起标志着他们的成长。通常在四个月大后，婴儿的头部和躯干就能够抬起，稳稳地竖立，并且可以左右转动。

一、拉坐姿势与头部竖立训练

将婴儿仰卧，头部位于正中，检查者握住婴儿两侧前臂，慢慢将他们拉起至45度，观察婴儿抬头的情况，再拉至坐位观察其竖头的情况。

正常情况：1个月大的婴儿在被拉起时，头部会向后垂，坐位时头部能竖立5秒；2至3个月的婴儿头部轻微后垂，能竖头15秒以上；4个月大的婴儿在被拉起时，头部和躯干能直线抬起，头部稳定，可以左右转头。

异常情况：1个月大的婴儿无法竖头；2至4个月大的婴儿在被拉起时，头部明显后垂，无法竖头。

二、视觉追踪训练：红球或人脸

将婴儿仰卧，头部位于正中，距离婴儿眼前20cm处使用直径10cm的红球轻轻晃动，引起婴儿的注意。然后慢慢向左、右弧形移动，观察婴儿眼球和头部跟随红球移动的情况。

正常情况：1个月大的婴儿眼球能追视，但头部可能不转动；2个月大的婴儿眼和头转动，左、右可达各45度；3至4个月大的婴儿追视左、右各90度，即转动180度。

异常情况：无法注视或追视、转头范围小。

三、俯卧位抬头和手支撑训练

让婴儿处于俯卧位，在头前方用玩具逗引，观察婴儿抬头和手支撑的情况。

正常情况：1个月大的婴儿会转向一侧；2个月大的婴儿能抬头片刻，下巴离床；3个月大的婴儿抬头超过45度，肘部支撑；4个月大的婴儿抬头90度，肘部支撑，能左右转头。