积食是中医所述的一种病症，主要影响婴幼儿，其病因是乳食过量导致脾胃受损，进而使乳食在中焦停滞，引发胃肠疾患。积食的症状包括腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热等。长期积食可能导致小儿营养不良，影响其生长发育。

婴幼儿积食的症状如下：

1. 食欲减退，进食时久含不吞，用餐时间延长。

2. 消化功能不佳，容易出现腹胀、大便硬结或腹泻。

3. 免疫力下降，频繁感冒、咳嗽，甚至发生肺炎。

4. 情绪烦躁，易哭闹，睡眠质量差，运动时容易出汗，入睡后汗多。

5. 鼻梁两侧发青，舌苔厚白，口气酸腐，生长缓慢，面色苍黄，身体瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。

针对婴幼儿积食的食疗方法有：

1. 糖炒山楂：具有清肺、消食的功效，尤其适用于肉食过多导致的积食。做法：适量红糖（如有发热症状可改用白糖或冰糖），小火炒化，加入去核的山楂，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。让孩子餐后食用。

2. 山药米粥：调补脾胃，滋阴养液，适用于小儿积食不消、食欲不振、体重减轻、面黄肌瘦。做法：山药片100克，大米或小黄米100克，白糖适量。大米洗净，与山药片一起碾碎，入锅加水熬成粥。

3. 白萝卜粥：开胸顺气，健胃，对小儿消化不良、腹胀有疗效。做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮（不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米）。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

此外，可配合服用小儿健脾化积口服液，药食同源的选材有助于提高胃液分泌，促进消化，适用于脾虚夹滞所致的食欲不振、精神不振、形体消瘦、大便干结等症的辅助治疗。同时，给孩子按摩腹部，保持大便通畅，配合小儿推拿效果更佳。