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新生儿护理是一项至关重要的工作，许多新手父母对于新生儿的一些生理现象可能不太了解，因此在处理这些问题时会感到困惑。新生儿的体温是他们关心的一个重要指标。那么，新生儿的正常体温应该是37度吗？我们在关注什么？

体温是指人体内部的温度。正常人的腋下温度为36～37度，口腔温度比腋下高0.2～0.4度。婴儿的正常体温可能稍高于成人。如果你准确测量的话，你孩子的体温是在正常范围内的，不必过分担忧。

1. 新生儿要注意室内温度和光线

新生儿对环境温差的变化适应性较差，室内适宜的温度应保持在25℃～28℃。在炎热的夏天，需要适当降温；在寒冷的冬天，要注意保暖，同时保持室内通风。避免阳光直射眼睛，但也不要过度遮光。

2. 衣物和尿布

新生儿的内衣（包括尿布）应以柔软、吸水的棉质材料为主，避免使用化纤或印染织品；衣物颜色宜选用浅淡的，以便于发现污渍，并减少染料对新生儿皮肤的刺激；

衣物要宽松，方便肢体活动，易于穿脱；新生儿头部散热较大，在寒冷或低室温环境下应戴柔软舒适的小帽子。尿布应选用柔软、吸水性好的棉质材料，勤洗勤换，白天换4次以上，晚上换2次以上，每次更换时要清洗小屁股，并涂抹适量的护肤油。尿不湿选用质量好、透气性好的产品，在家尽量使用尿片，出门或睡觉时使用“尿不湿”。注意不要包裹得太紧，以便四肢自由伸展。

3. 新生儿要注意睡眠和睡姿

良好的睡姿有利于新生儿呼吸和头颅发育。建议使用1～2公分厚的小枕头，中间稍下陷，两头微起。最佳的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部。喂奶后尽量采取侧卧，防止溢奶或呛咳导致窒息。仰卧时，要经常变换体位。足月新生儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，有利于呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管。俯卧时拿掉枕头，头侧向一面，要有家长在一旁监护。新生儿通常每天要睡18～20个小时，未满月的宝宝不宜长时间睡眠，家长每隔2～3个小时应唤醒一次，以便喂养。

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