宝宝出现食欲下降、体重不增等情况，多数是由于厌奶期或消化不良引起的。这些情况与宝宝的胃肠功能发育不完善、妈妈饮食等因素有关，从而影响肠胃吸收，导致宝宝体重增长受限。三个月的宝宝，正常情况下每月体重增长约为600克，七千克左右的体重也在正常范围内。

宝宝出现此类情况，很大程度上与消化不良或厌奶期有关。厌奶期通常出现在两个阶段，第一个阶段约为两个月左右，第二个阶段在五个月左右，多数为生理性现象。主要表现为宝宝吃奶量突然减少，但精神状态良好，各项发育指标正常。导致这种情况的原因可能包括喂养不规律、喂养姿势不当、妈妈饮食问题、宝宝接种疫苗后或过早添加辅食、长牙等。

针对宝宝的这种情况，家长不必过于担忧，持续观察即可。以下是调理建议：

1. 如果宝宝已添加辅食，应以易消化的小米粥或米粉等流食为主。

2. 注意奶粉的喂食量和间隔时间，采取少吃多餐的策略。

3. 关注环境温度变化，预防消化不良和呼吸道疾病。

4. 妈妈饮食以清淡易消化的食物为主，避免油腻和辛辣食物。

5. 适当让宝宝晒太阳，补充维生素D，有助于促进胃肠功能发育完善，预防消化不良和改善厌奶期。

通过以上方法，家长可以更好地照顾宝宝，帮助他们度过厌奶期和消化不良阶段，实现健康生长发育。