每一个婴儿在成长过程中都会经历不同年龄段的需求。在1至3个月期间，许多婴儿通过奶粉和母乳喂养来满足生长发育的需求。然而，当宝宝长到7至8个月时，单一的奶粉已无法满足他们的胃口。那么，在这个阶段，我们应该如何为宝宝补充营养和水分呢？以下文章将为您解答8个月宝宝每天应饮用多少水。

不同年龄段的宝宝对水分的需求量不同。一般来说，宝宝年龄越小，所需水分量越多，饮水次数也越频繁。家长们可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日所需水分量：

0至0.5岁宝宝所需水分量（毫升）：体重（千克）×173（毫升）

这个年龄段的宝宝每日补充水分量=宝宝每日所需水分量-喂奶量。应分多次喂水，让宝宝养成爱喝水的好习惯。

0.5至1.0岁宝宝所需水分量（毫升）：体重（千克）×158（毫升）

1.0至3.0岁宝宝所需水分量（毫升）：体重（千克）×128（毫升）

1岁以上的宝宝，由于每天都会从饮食中摄取一定量的水分，如水果、米饭、汤等，因此这个年龄段的宝宝每日额外补充水分量应控制在1200毫升左右。

冬季缺水的原因包括：

1. 空气干燥，宝宝皮肤角质层薄嫩，容易通过皮肤蒸发带走水分。

2. 室内空调环境，易带走宝宝体内的水分。

3. 气温降低，宝宝需要通过机体代谢维持体温，从而消耗大量水分。

4. 冬季宝宝汗液分泌减少，家长可能认为宝宝失水少而忽视补充水分。

缺水的信号指示：

细心的家长会发现，当宝宝口渴时会发出一些信号：

1. 宝宝不断用舌头舔嘴唇、口唇干燥，提示水分不足。

2. 宝宝湿尿布次数减少，尿液变黄。