宝妈们是否遇到过这样的困扰：宝宝频繁出现便秘，并非饮食不足，而是消化不良导致的。这种情况尤其令人担忧，那么，两个月大的宝宝五天未大便，我们应如何应对呢？

1、便秘是大便干燥、排出困难的现象。其原因多种多样，主要包括喂养方式、饮食质量与数量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力以及肠道平滑肌的发育和推动力等。在冲调米粉时，要注意米粉与水的比例，防止宝宝大便干燥。此外，四五个月的宝宝可适当喂食蔬菜泥和果泥等富含纤维素的食物，以防便秘。较大的宝宝可增加滑肠食物，如橘子汁、蜂蜜糖水等，并多吃水果和富含纤维素的蔬菜，如芹菜、韭菜和粥类食物。

2、针对幼儿便秘，每天早晨空腹服用适量蜂蜜，并用手掌顺时针轻轻按摩宝宝右下腹向上绕脐十余次，以促进肠道蠕动。若便秘严重，应尽快就诊，排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病。

3、可尝试口服婴儿平散，其主要功效为消食化积、健脾止泻，适用于发热咳嗽、口臭舌干、消化不良、呕吐腹泻、腹胀腹痛、大便秘结等症状。

4、适当增加辅食，如将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内煮熟，为宝宝制作美味的菜粥。此外，辅食中富含B族维生素，有助于恢复肠道肌肉张力，缓解便秘。若宝宝便秘状况持续，可给予蜂蜜水。

5、培养宝宝按时坐盆排便的习惯，以养成良好的排便习惯。同时，关注宝宝的饮食习惯，保证饮食多样化，少吃生冷食物，不过分精细，富含纤维素。保持良好的生活习惯，避免长时间处于高度紧张状态，尤其是学龄儿童，学习压力和睡眠不足可能导致便秘。对于喝牛奶的宝宝，可适当加糖和米汤，并给予果汁、菜汤等，以防大便干燥。避免长期使用可能导致便秘的药物，如葡萄糖酸钙、碳酸钙和氢氧化铝等。

通过以上方法，希望能帮助宝妈们解决宝宝便秘的困扰。如有需要，请随时向我咨询。祝您的宝宝健康成长！