家长们普遍知道，年纪越小的孩子需要更多的睡眠。然而，仅仅确保孩子的睡眠时间充足是不够的，培养他们早睡早起的习惯对于身体的生长发育至关重要。如果宝宝晚上睡觉时间过晚，例如超过十点，可能会对身体产生以下不利影响：

1、影响身高：晚睡可能影响孩子的身高增长。研究发现，小学生的平均身高逐年下降，这可能与学习压力、熬夜做作业导致的长期睡眠不足有关。晚睡或睡眠不足会干扰生长激素的分泌，抑制脑下垂体功能，从而影响孩子的身高。

2、损害心脏和肝脏：夜晚是肝脏功能旺盛的时候，晚睡可能影响肝脏的代谢和恢复。此外，心脏也是晚睡和睡眠不足首先影响的器官。孩子晚睡时容易出现过度压力反应，如易怒、难以平静、难以入睡等，长时间可能导致心跳加速、血压和呼吸急促，进而影响心血管健康。

3、诱发性早熟：长期晚睡可能导致孩子性早熟。原因在于，长期晚睡会抑制体内荷尔蒙和生长激素的分泌，影响下丘脑垂体对激素水平的正常调节。这不仅可能导致孩子身高增长受限，还可能引发性早熟等问题。