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新生儿鱼肝油补充解析

发布时间:2024-08-07 14:51:48 作者:超级管理员 点击:12 【 字体:

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1、维生素A与维生素D的补充:新生儿鱼肝油摄入可以有效补充维生素D,预防钙元素不足。鱼肝油分为多种类型,最常见的是维生素AD,其主要补充人体所需的维生素A和维生素D。维生素D能促进钙的吸收,维生素A则具有明目功效。

2、DHA的补充:价格较高的鱼肝油中添加了多种营养物质,包括有助于宝宝大脑发育的DHA。DHA是一种脂肪酸,是大脑和视网膜的重要组成元素。新生儿主要饮食为母乳,而母乳中DHA含量不足,因此通过摄入鱼肝油来补充DHA对大脑和眼睛的发育至关重要。

哪些宝宝需要吃鱼肝油?

鱼肝油主要提取自深海鱼油,营养丰富。经济条件允许的情况下,可以为宝宝选择较昂贵、营养元素丰富的鱼肝油。但并非所有宝宝都适合吃鱼肝油,若妈咪奶水充足、宝宝饮食营养均衡、户外活动充足,则无需特别补充鱼肝油。

如何提高鱼肝油吸收?

为了让宝宝更好地吸收鱼肝油营养,可在早晨吃完奶后服用鱼肝油。服用后带宝宝晒晒太阳,有助于身体对营养物质的吸收和骨骼发育。

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