众所周知，鱼肝油是一种常见的营养保健品，具有促进大脑发育的功效。许多人，尤其是用脑较多的人群和儿童，都会选择食用鱼肝油。那么，新生儿食用鱼肝油有哪些益处呢？本文将为您详细解答，希望对您有所帮助。

鱼肝油是一种常见的婴儿辅食，同时也是一种维生素类药物。其主要成分包括维生素A和D，常用于预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症。鉴于母乳中维生素D含量较低，新生儿一般从1至3个月大时开始添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收。但需要注意的是，添加鱼肝油时要适量，最好在医生指导下进行，以防维生素中毒。

对于母乳喂养的宝宝，补充鱼肝油尤为重要。鱼肝油中的维生素AD有助于钙的吸收，与晒太阳的效果相似。母乳中维生素AD的含量相对较少，因此，医生通常建议宝宝出生两周左右开始添加鱼肝油。

鱼肝油的主要作用如下：

1. 防治维生素A和D缺乏症。维生素A有助于保持视觉功能、免疫系统及生殖系统的健康。虽然一般情况下不易缺乏，但慢性腹泻可能导致维生素A流失，引发干眼症、夜盲症等。维生素D则有助于人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢。维生素D缺乏可能导致佝偻病、骨软化症等。

2. 促进新陈代谢，提高免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

新生儿保健，鱼肝油，维生素AD，佝偻病，夜盲症，免疫力，新陈代谢