婴儿护理，体温管理，发热处理，降温方法，饮食调理

婴儿的体温在受到各种因素影响下，会出现一定的波动。例如，傍晚时婴儿的体温通常比清晨时要高，进食、哭闹、运动后，体温也会暂时上升。若衣被过厚、室温过高，婴儿的体温也会相应升高。然而，如果婴儿出现短暂、幅度不大的体温波动，且一般情况良好、精神活泼，无其他症状和体征，那么这通常不属于病态。

正常体温参考值如下：

- 口腔体温：36.7℃～37.7℃

- 腋窝体温：36.0℃～37.4℃

- 直肠体温：36.9℃～37.9℃

婴儿发热时的降温方法主要有物理降温和药物降温两种。选择哪种方法需根据婴儿的年龄、体质和发热程度来决定。新生儿期婴儿发热一般不宜采用药物降温，而感染所致的发热则适宜先采用物理降温措施。但在麻疹等出疹性疾病的患儿中，不宜使用冷敷和酒精擦浴降温，以免影响皮疹透发。

若使用药物降温，要注意剂量不要过大，以防婴儿出汗过多导致虚脱或电解质紊乱。儿科常用的退热药物种类繁多，使用时必须在医生指导下进行。

家庭物理降温法包括：

- 头部湿冷敷：每2～3分钟更换一次湿毛巾敷在发热婴儿的前额。

- 冰枕：将冰块捣碎与水混合，放入冰袋（或热水袋）内，拧紧袋口后放在婴儿枕颈部。

- 温水浴：让发热婴儿在30℃左右的温水中沐浴20～30分钟。

- 擦浴：用30%～50%的酒精或冷水浸湿纱布，擦拭发热婴儿的上肢、下肢、额部、颈部、腋下及腹股沟等处。

家用药物降温注意事项：

- 请在医生指导下用药。

- 给发热婴儿用药不可操之过急，若一次服用后热度未退，需间隔4～6小时再次服药。

- 退热药用量不可过大，如常用药物扑热息痛，患儿每公斤体重服用10～15毫克。若婴儿服用扑热息痛一日量超过3克，可能导致急性中毒甚至致死性肝损害。

- 不要在短时间内让婴儿服用多种退热药，降温幅度不宜过大、过快，以免出现体温不升、虚脱等情况。

- 退热药仅在婴儿发热时有效，不发热时服用无预防作用。

- 服用退热药后，若婴儿出汗较多，要及时补充水分，以免发生虚脱。

婴儿发热时，饮食调理至关重要。由于新陈代谢加快，婴儿对营养物质的需求增加，体内水分也会明显消耗。此时，家长应选择高热量、高维生素的流质或半流质食物，如米汤、绿豆汤、鸡蛋羹、鲜梨汁、鲜苹果汁和银花茶等。此外，婴儿每天进食以6～7次为宜。