宝宝打鼾、睡眠易醒的原因及观察方法
发布时间:2024-02-14 15:19:51 作者:超级管理员 点击:13 【 字体:大 中 小 】
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新生儿打鼾可能是喉软化的表现,也称为先天性喉软骨发育不良。这种情况可能导致呼吸道分泌物增多,与孕妇怀孕后期缺钙可能有一定关联。较大一些的宝宝若打鼾,可能是先天性增殖体肥大或呼吸道狭窄等原因,需就医检查。
解决办法:新生儿的护理要注意预防感冒,感冒后会加重症状。同时,要保证宝宝充分补钙和维生素D。大部分宝宝随着年龄增长,这些问题会自然缓解,只有少数可能需要手术治疗。
宝宝睡眠易醒的原因有哪些?
新生儿睡眠易醒主要与生理因素、进食过饱、疾病因素、环境因素和兴奋过度等有关。以下是详细的解析:
1. 生理因素:婴幼儿神经系统发育不完善,神经兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,外来刺激可能引发神经系统兴奋,导致婴儿惊醒。这属于正常生理现象,随年龄增长,现象会逐渐消失。
2. 进食过饱:有些妈妈睡前给孩子加餐,导致孩子不舒服,影响睡眠质量。尤其是哺乳期婴儿,妈妈习惯于喂奶伴宝宝入睡,可能导致孩子食奶过量,腹胀易醒。
3. 疾病因素:肠寄生虫病是幼儿睡眠不稳的常见原因。寄生虫病引发消化不良、营养不足,导致贫血、易惊等症状。早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
4. 环境因素:睡眠环境光线过强、家人大声谈笑看电视等都会干扰幼儿正常睡眠。夜间盖被过厚或过重,导致孩子过冷或过热,引起烦躁不安、手脚乱动。
5. 兴奋过度:白天或睡前玩耍过度、观看惊险故事或电视,可能导致孩子入睡困难,甚至梦中惊醒。
如何观察小儿睡眠?
不同年龄段的婴儿睡眠时间不同。以下是各年龄段婴儿的睡眠时间及观察要点:
1. 新生儿:一昼夜应有20小时睡眠,观察睡眠姿势是否正确。
2. 2-3个月:每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间,约18小时,观察同上。
3. 4-6个月:白天睡眠3次,每次约2小时,共约6小时,观察同上。
4. 7-12个月:白天睡眠2次,每次约2小时,共约4小时,观察同上。
5. 13-18个月:白天睡眠2次,每次约1.5-2小时,共约3-4小时,观察同上。
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