在适当的情况下，让孩子使用手机是不会带来严重风险的。然而，如果让孩子长时间沉迷于手机，可能会引发一系列健康问题，如视力困扰、睡眠障碍和注意力分散等。

1、视力困扰：长时间过度依赖手机可能导致眼睛疲劳、干涩以及近视。近距离观看手机屏幕会对眼睛产生压力，甚至可能导致眼球肌肉过度紧张。

2、睡眠障碍：手机发出的蓝光可能干扰孩子的睡眠，使他们难以入睡。过度使用手机也会让孩子熬夜，进而影响睡眠质量。

3、注意力分散：玩手机会让孩子注意力不集中，容易转移注意力，使他们难以专注于学习任务或日常活动。这可能对孩子的学业表现和专注力产生负面影响。

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