注意力集中是儿童智力发展的重要素质之一。然而，许多孩子存在注意力不集中、容易分心等问题。许多家长并未意识到环境与孩子注意力集中之间的重要关系。要纠正孩子“一心二用”的毛病，父母需要学会创造一个良好的环境。那么，如何创造一个有益于提高孩子注意力的环境呢？

1、避免随意打扰孩子

打扰等同于干涉，会破坏孩子的专注力。当孩子全神贯注地完成一项任务时，尽量不要去打扰他们，即使他们的做法不正确。让孩子完整地完成他们想做的事情，有助于培养他们持久的专注能力。

2、让孩子一次只专注于一件事情

人的专注力是有限的，尤其是对孩子而言。给孩子安排任务时，务必确保他们清楚任务的指示。同时进行多项任务会损害孩子的注意力集中。例如：玩玩具时，应关闭电视；做作业时，不要播放音乐。

3、避免给孩子过多的玩具

许多家长会给孩子买许多玩具，但过多的玩具会导致孩子的注意力分散。在日常生活中，给孩子提供的玩具每次不超过2个，引导他们专注地完成一个任务后再进行下一个。

4、发掘并培养孩子的兴趣爱好

通过奖励和鼓励等方法，激发孩子的兴趣，从而提高他们的专注度。例如：发现孩子有运动天赋，可以安排周末锻炼；为孩子设立作业仪式，提高他们对作业的兴趣。当孩子热衷于某项活动时，不要干扰他们，耐心等待他们完成任务，并给予适当的鼓励。

5、培养良好的作息习惯，过规律的生活

睡眠不足容易导致注意力不集中。让孩子过有规律的生活，有助于调整生物钟，并培养他们有计划地完成任务的习惯，从而提高专注力。

6、培养孩子清晰表达自己的想法

鼓励孩子表达自己的想法，培养他们的主见。这将有助于他们在面对问题时更加专注和有条理。

通过以上方法，家长可以为孩子创造一个有益于提高注意力的环境，帮助他们克服注意力不集中的问题。在孩子成长过程中，家长的引导和关爱至关重要。让我们共同努力，为孩子们的专注力培养创造更好的条件。