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男性不育问题的解决之道深远且复杂，然而，通过在日常生活中注意一些细节，我们可以有效地降低甚至避免这种情况的发生。那么，如何预防男性不育呢？以下六个方面的工作做得好，就能起到一定的效果。让我们一起深入了解这六个方面吧。

首先，男性应按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，特别要警惕那些可能危害生育能力的传染性疾病，如常见的流行性腮腺炎等。

其次，对男性的生理特征和保健知识要有足够的认识。如果发现睾丸有异常，如变大、变硬、表面凸凹不平或伴有疼痛，应立即就医，寻求专业、正规的诊治。

第三，要尽量避免接触放射性物质，注意避免高温环境，严格按照相关操作规范进行工作，并做好防护措施。尤其是计划近期要孩子的男性，最好能提前半年脱离不良环境，以保障生育安全。

第四，睾丸的温度比人体正常体温低一度。长时间处于高温环境，容易影响精子的生成。因此，要避免在高温环境下长时间骑行、泡热水澡、穿紧身牛仔裤等。

第五，戒烟戒酒，饮食清淡，避免过于油腻的食物。另外，如果是从干洗店清洗的衣服，最好放置几天再穿，因为干洗剂可能影响男性功能。

第六，做好产前检查，如有异常，应尽早采取措施。婚后也要注意与妻子进行相关沟通，避免精神过度紧张。

男性健康，生育问题，生活习惯，疾病预防，夫妻沟通

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