在不孕不育的治疗过程中，饮食因素不容忽视。患者应秉持清淡饮食原则，以促进身体康复。此外，多吃蔬菜和水果，减少辛辣刺激性食物的摄入，对不孕不育患者的恢复大有裨益。本文将重点探讨男性不育与营养的关系，并提供相应的饮食建议，以期对患者有所帮助。

男性不育患者应注重营养均衡。虽然男性往往存在营养过剩的问题，但为了健康生育，他们需要增加蔬菜、水果和海产品的摄入，并定期食用动物肝脏。营养不良，尤其是维生素和微量元素的缺乏，可能导致精子发生障碍。因此，不育者适当补充维生素和微量元素至关重要。每天服用一片施尔康，可满足一日所需。

在与生殖相关的营养成分中，胆固醇、精氨酸和锌尤为关键。胆固醇是合成性激素的重要原料，动物内脏中含量较高。患者可适量食用肝、肾或肠等内脏，既可调整口味，又能补充性激素原料。精氨酸是精子制造的原料，富含精氨酸的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁和大豆等，具有良好效果。