儿童饮用蜂蜜水有哪些利弊？孩子们大多喜欢甜食，蜂蜜水也成为他们的喜爱之一。蜂蜜对肠道健康的调节作用颇受好评，那么，让孩子们喝蜂蜜水究竟有哪些好处和坏处呢？

儿童喝蜂蜜水的益处包括：

1. 促进生长发育：与食用白糖的儿童相比，食用蜂蜜的儿童在体重、身高、胸围和皮下脂肪等方面的增长更为明显。他们的皮肤更有光泽，且较少患痢疾、支气管炎、结膜炎、口腔炎等疾病。

2. 恢复疲劳：蜂蜜中的果糖和葡萄糖含量在所有天然食品中最高，它们能迅速被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

3. 促进消化：研究证实，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，能使胃酸分泌正常。动物实验也表明，蜂蜜能增强肠道蠕动，缩短排便时间。

4. 提高免疫力：蜂蜜中含有的多种酶和矿物质能协同作用，提高人体免疫力。实验证明，用蜂蜜饲养小鼠可增强其免疫功能。

然而，儿童喝蜂蜜水也可能带来一些负面影响：

1. 长胖、蛀牙：睡前喝蜂蜜水会使血糖迅速升高，水中的溶质含量增加，密度上升，无法达到睡前喝水的目的。此外，蜂蜜中的糖分容易转化为脂肪在体内堆积，不刷牙就喝蜂蜜水容易导致口腔内细菌滋生，腐蚀牙齿，形成龋齿。

2. 高温冲饮蜂蜜易变质：蜂蜜中含有丰富的酶、维生素和矿物质。食用时应使用温水冲饮，水温不超过60℃为宜。若用高温开水冲泡蜂蜜，不仅破坏了其营养成分，还会导致其色、香、味发生变化。

总之，让孩子们适量饮用蜂蜜水有助于身体健康，但家长还需关注孩子的口腔卫生和糖分摄入，避免潜在风险。在享受蜂蜜水带来的益处的同时，也要关注冲饮方法和温度。