许多父母为了方便，往往选择给宝宝使用尿布，而忽视了长时间使用纸尿裤对宝宝身体健康的影响。实际上，大小便训练对于宝宝的睡眠和身体健康至关重要。那么，婴儿何时开始进行排泄训练呢？本文将为您详细介绍。

1、每个宝宝的排泄训练时间都有所不同。由于每个宝宝的性格和特点各异，过早进行训练可能导致宝宝无法理解父母的意图。专家建议，大小便训练的最佳时机为宝宝两岁至两岁半。此时，宝宝已具备控制肛门和尿道的肌肉运动能力，父母可以尝试引导宝宝自主排泄。

2、宝宝两三个月大时，颈椎肌肉已发育至可以自主抬头。在此期间，父母可以开始尝试给宝宝把屎把尿。当宝宝超过三个月，父母可以双手抓住宝宝的大腿，让宝宝的身体和头部靠在自己身上，进行排泄训练。此外，父母可在白天观察宝宝的排便反应，培养宝宝定时排泄的习惯。

3、在进行排泄训练时，注意选择合适的时间。和成人一样，宝宝的最佳排便时间应为清晨和临睡前。清晨排便有助于宝宝整日的生活规律，临睡前排便能让宝宝睡得更安稳。尽量避免在饭后排便，以免增加腹腔压力，影响宝宝对食物的消化吸收。