宝宝突然睡眠增多，家长应该如何应对？

许多宝宝天生好动，然而当宝宝突然变得特别能睡时，家长朋友们要提高警惕，检查宝宝是否身体不适。当然，也有可能仅仅是宝宝玩累了，想要休息一下。在这种情况下，家长可以逐步引导宝宝调整睡眠时间。

遇到宝宝突然睡眠增多的情况，首先应测量宝宝的体温，确保其在正常范围内。此外，家长要了解宝宝最适合的睡眠时长。只要宝宝饮食充足，环境舒适，自然会睡得香甜。除非宝宝睡眠时间过于极端，否则无需过分担忧。一般来说，10个月大的宝宝，睡眠时间在12个小时左右属于正常。当然，有时宝宝的睡眠时间可能会稍稍超过这个标准，这可能是因为前一天太过疲劳或过于兴奋，但很快便能恢复正常。