婴幼儿在睡眠中出汗是正常现象，不少家长误认为是孩子体质虚弱的表现。实际上，很多小孩的多汗属于生理性多汗，主要发生在头和颈部，入睡后半小时内出现，一小时后停止。由于婴幼儿新陈代谢旺盛，活泼好动，即使晚上入睡后也可能出现头部出汗。生理性多汗是指孩子发育良好、身体健康，无疾病引起的睡眠中出汗。

家长们往往习惯根据自身感受来决定孩子的最佳环境温度，给孩子过多地盖被，导致孩子因过热而通过出汗调节体温。此外，入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等食物也可能引起出汗。室温过高或保暖过度也是婴幼儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

病理性出汗是在孩子安静状态下出现的，如佝偻病引发的出汗，表现为入睡后的前半夜头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，孩子经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，导致枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，也称为“枕秃”，是佝偻病的早期表现。只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗现象也会自止。

若孩子不仅在前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，如结核病。结核病还有其他症状，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的孩子白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如有疑虑，应做肺部X线检查或结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。

体质弱的孩子在白天活动或夜间入睡后，头部、胸部、背部容易出现出汗现象。这往往是由于喂养不当或消化吸收不良导致的营养不良。护理上要关注调整喂养方法，促进孩子食欲，增加蛋白质、脂肪和糖的摄入。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。